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高田馬場の整体がつらい頭痛・肩こり・腰痛を改善します

高田馬場の整体ではお一人おひとりに合わせた施術を提供

高田馬場の整体院、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightでは、皆様がお持ちのお悩み、症状などのご参考になればと思い、日々ブログを更新しております。

是非、ご参考にしてください。

当院では主に、頭痛・肩こりや腰痛・膝、股関節の症状をお持ちの方にご来院いただいております。

カイロプラティックとオステオパシーを基本とした手技で根本的な改善を目指して施術しております。

高田馬場の整体で実績多数のカイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightは、お一人おひとりの症状や状態に合わせた検査を行っておりますので、安心して施術を受けて頂けます。

ご質問、ご相談などお気軽にお問合せください。

  • 姿勢と歩き方、高田馬場の整体UPrightでは、

    2018/10/31
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   歩行や姿勢一つで、身体の不調が緩和したり、余計に痛みが強まってしまうことがあります。   腰痛や膝痛、股関節痛、肩こりなど身体に不調を抱えている方のほとんどが、身体の構造に対して無理な負荷がかかってしまうような身体の使い方をしています。   腰や下半身に問題を抱えている方には良く歩行時の姿勢の確認をするのですが、大体の方は、背中が伸...
  • 股関節痛と手術、高田馬場の整体UPrightでは、

    2018/10/30
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   先日、右の股関節痛でいずれ手術を考えているという50代の女性の方が来院されました。   10代の頃に両方の股関節臼蓋不全と診断されましたが、運動や日常生活には支障なく生活されていましたが、年々腰や股関節に痛みを感じるようになり30代の頃から整体院に通うようになり、今年の5月から痛みがひどくなり先日初めて当院に来院されました。   整形外科で...
  • 良くなる身体と高田馬場の整体院UPright,

    2018/10/29
    こんにちは、高田馬場整体院UPrightの大竹です。   今回は、良くなる身体となかなか良くならない身体を持つ人の違いについての話です。   施術を受けている人の考え方や、精神状態で症状に対しての反応が変わってくることが良くあります。   最初に来院した時の痛みを「10」、施術を行い痛みの度合いが「5」になった場合のとらえ方が人によって違います。   同じ「5」と感じているのですが、①まだまだ...
  • 高田馬場の整体院UPright、平衡感覚と肩こり30代女性その後、、

    2018/10/27
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   少し期間が空いてしまったのですが、今月最初の頃に来院された、肩こりと頭痛の30代女性が先日3回目の施術でした。以前のブログはこちら   2回目に来たのが二週間前で、今回が3回目、2回目に来られた時は、まだ平衡感覚の検査も陽性で、左の前半器官の機能の低下があり、肩の調子もイマイチと言った感じでした。 施術は、頭蓋骨と首の調整。呼吸には問題なさ...
  • 高田馬場の整体院UPrightの調整法、

    2018/10/25
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は当院で行う調整法の説明です。   当院では、カイロプラクティックとオステオパシーを基本とした調整法を行っています。   ベースとなっているのが、オステオパシーのスティルテクニックと靭帯関節性ストレインという身体に衝撃の無い緩やかな調整法にアレンジを加えて施術しております。   派手な調整法でないので、マッサージ?と思われるこ...
  • 腰痛とヘルニア、高田馬場の整体院UPrightでは、、

    2018/10/24
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は腰痛と腰椎椎間板ヘルニアについて簡単に話します。   ヘルニアとは、背骨のクッションの役目を果たす、椎間板の中心部の髄核が突出し、脊髄神経を圧迫し感覚障害や運動障害を引き起こすことをいいます。   腰痛を訴えて整形外科に受診すると、レントゲンで、椎間板が潰れている、背骨の感覚が狭くなっているというような所見からヘルニアと診断さ...
  • 細胞の働き、高田馬場の整体院UPrightは、、

    2018/10/23
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は慢性痛になる原因の一つを簡単に話します!   慢性的な痛みは身体のどこにでも起こる可能性があります。 首こりや肩こりによる痛み、腰痛、膝や股関節、手首や肘の痛みなどなど・・   なかなか治まらない神経痛もありますね。   慢性的な痛みの原因には、血流の問題と神経的な問題があり、このどちらかの不具合または、両方の問題で起こる...
  • 高田馬場の整体院UPrightの姿勢と自律神経

    2018/10/22
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   先日、自律神経の話をしましたが、少し追加で、今回は姿勢と自律神経に関してです。   視床下部と大脳が自律神経のコントロール中枢という話をしましたが、脊髄神経レベルでも、末梢の自律神経のコントロールがされています。 脊髄神経には中間外側核という核があり、交感神経の働きを制御し、内臓の働きや血圧、血管の弛緩収縮などをコントロールしています...
  • 自律神経症状と整体、高田馬場UPrightでは、、

    2018/10/20
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は自律神経と整体・カイロプラクティックについての話です。   そもそも自律神経とは、外部環境に合わせて身体内側の状態を整えてくれる神経のことを言います。 体温や心拍、呼吸、血圧、内臓の働きをコントロールしてくれます。 また免疫機能にも影響するので、感染、炎症、アレルギー体質などの体調にも関係してきます。   自律神経のコント...
  • 頭痛でお悩みの方は高田馬場の整体UPrightで、、

    2018/10/19
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は、頭痛の話です。 頭痛には、肩こり首こりなどから起こる緊張性の頭痛、完全には解明されていませんが、自律神経症状とされる片頭痛などがあります。   また、頭痛には命の危険に係わるものもあるため、今までに経験の無い頭痛の場合や頭痛で目が覚める、めまい、嘔吐、言語障害、複視、しびれ、顔面麻痺、運動失調などが伴うような頭痛の場合にはすぐ...
  • 坐骨神経痛は高田馬場の整体院のUPrightへ!

    2018/10/18
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は坐骨神経痛についての話です。   坐骨神経痛の原因には、いくつかありますが、皆さんがよく耳にするのは腰椎椎間板ヘルニアだと思います。 椎間板の中の髄核が突出することで、神経を刺激し痛みやしびれを引き起こすと言われております。   他には梨状筋症候群と言われる、お尻の筋肉が緊張したり緩んでしまったりすることで、坐骨神経を圧迫し...
  • 高田馬場の整体院UPrightは、女性や高齢者でも安心の施術法

    2018/10/17
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は、当院の施術法の簡単なご紹介をします。   当院の施術はカイロプラクティックとオステオパシーという手技を基本に、背骨や手足の関節、筋膜、筋肉、腱、靭帯を刺激し全身の調整を行っております。   関節を派手にボキボキ鳴らすような施術法は利用ぜず、ゆっくりと優しく圧をかけながらの調整が中心となりますが、状態により関節の鳴るような調整...
  • 姿勢が悪い方にもおすすめ、高田馬場の整体院UPright

    2018/10/16
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   当院は、カイロプラクティックとオステオパシーを基本とした施術を行っているほか、加圧トレーニングも一緒に受けて頂くことが出来るため、痛み不調を抱えている方はもちろんですが、筋力や体力不足の方たちや、姿勢の悪い方にもおすすめな整体院となっております。   今回は姿勢が悪い人の特徴を2種類とその改善方法などをお話していきます。   一つ目は...
  • 顔の歪みと肩こり、高田馬場の整体院UPrightでは!

    2018/10/15
    当院は、関節、筋肉の可動を修正することで、痛みやしびれ等の改善を専門に行う整体院です。 神経生理学、機能解剖学に基づいたカイロプラクティックの手技で全身を調整いたします。 慢性痛、動作時の痛みを感じている方、お気軽にお問合せ下さい。   当院の場所 ・ 料金   こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は、顔の歪みからの肩こりや腰痛、自律神経症状についてお話します...
  • 腰痛の原因、高田馬場の整体院UPrightでは!

    2018/10/14
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は腰痛などの慢性的な痛みの原因についての話です。   ぎっくり腰など筋肉やその周りの組織を損傷してしまうような急性的な痛みの場合には、調整と安静により数日で回復する事も多く、損傷部位が治れば痛みも解消されますが、慢性的な痛みの場合には損傷や炎症などが無い場合も多くなかなか解消されにくい痛みとなります。   そのような慢性痛につい...
  • 肩こりの原因、高田馬場の整体院UPrightでは、、

    2018/10/13
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   先日、肩こりの原因に平衡感覚の問題をあげましたが、今回は日常的に誰にでも起こる肩こりの問題をお話します。   肩こりを日頃感じている方の多くはデスクワークや、手や腕を頻繁に使うお仕事をされていることが多いです。   とてもシンプルな話ですが、肩こりの主な原因の一つに、 姿勢が悪い というのがあります。 姿勢が悪いだけでなく、さらに...
  • 高田馬場の整体、呼吸が浅い方はご注意!

    2018/10/12
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   普段、呼吸の深さなどを気にされたことはありますか? 当院は、呼吸の浅い方に胸郭や横隔膜、お腹への施術を行い深い呼吸が出来るように調整を行うことが多くあります。   施術を受ける方の多くは普段あまり呼吸のことを意識していない様ですが、施術が終わると息が軽く吸えるようになったと感じる方が多くいらっしゃいます。   当院は、筋力の検査や...
  • 高田馬場の整体UPright、膝の痛みその後

    2018/10/11
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。 昨日は、先週膝の痛みで来院された40代女性2回目の施術日でした。 経過は、調子良くほとんど違和感なく過ごすことが出来ているとの事でした。 夜間の痛みも感じることなく良く寝られているとの事で安心しました。 今回は運動機能や歩行の検査も問題なく、立ち仕事による腰痛を感じる程度となっていました。 頻繁に感じていた頭痛も前回の施術から一度も出てい...
  • 骨盤の状態は?高田馬場UPrightの整体は、、

    2018/10/10
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   骨盤の歪み、、、気になる方が多いかと思います。 骨盤には腰、背中、足、お尻、お腹の筋肉すべてが付着する場所になっています。   人間の筋肉の約70%が下半身についていると言われています。   筋肉が脂肪などをエネルギーに変えて身体の代謝をしてくれているので、下半身の筋肉がしっかり働いていないと基礎代謝の低下の原因となってしまいます。 ...
  • 高田馬場の整体院、膝裏の痛み!

    2018/10/09
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   最近膝の痛みで来られる方がちょくちょくいらっしゃいます。 膝と言ってもお皿の上、内側、外側痛みの場所はそれぞれ違います。 今回は膝裏の痛みの問題個所として考えられる場所を簡単にお話していきます。   膝裏にはハムストリングス、ヒラメ筋、腓腹筋、足底筋、膝下筋などの様々な筋肉が付着しています。   普段の施術で気にする筋肉は、膝を...
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高田馬場の整体で信頼と実績のあるカイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightでは、お一人おひとりの症状や状態に合わせた施術を行っております。
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