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高田馬場の整体がつらい頭痛・肩こり・腰痛を改善します

高田馬場の整体ではお一人おひとりに合わせた施術を提供

高田馬場の整体院、カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightでは、皆様がお持ちのお悩み、症状などのご参考になればと思い、日々ブログを更新しております。

是非、ご参考にしてください。

当院では主に、頭痛・肩こりや腰痛・膝、股関節の症状をお持ちの方にご来院いただいております。

カイロプラティックとオステオパシーを基本とした手技で根本的な改善を目指して施術しております。

高田馬場の整体で実績多数のカイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightは、お一人おひとりの症状や状態に合わせた検査を行っておりますので、安心して施術を受けて頂けます。

ご質問、ご相談などお気軽にお問合せください。

  • 腰痛と楽器演奏

    2019/02/02
    こんにちは、新宿区高田馬場駅の整体院カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightの大竹です。     楽器を演奏される方の身体の痛みについての話です。   私も、中学生からギターを始め、以前の仕事は音響エンジニアをしていた関係で、そういった方の身体を診ることがあります。   楽器の演奏には、前傾姿勢や左右非対称な姿勢で筋肉に無理のかかる使い方が多く、慢性的な痛みを抱えている人も多く...
  • 腰痛の原因、姿勢の悪さと筋力低下

    2019/02/01
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   10代の男性の腰痛の原因となる姿勢と筋力低下についての話です。   先日10代の男性が自分の身体の状態を知りたいということでご来院頂きました。   中学生の頃から腰痛があり、身体を反らせると痛みがでる状態。   直立姿勢は、右足重心で、骨盤と脚の捻じれが目立ち真直ぐな姿勢がとれていなく、腰椎の動きに制限があり、筋肉も緊張して固くなって...
  • 腰痛と内臓の緊張

    2019/01/30
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   腰痛の原因と内臓の緊張についての話です。   長年続く腰痛をお持ちでお悩みの方は多いかと思います。   姿勢の悪さが原因であったり、座っている時間が長いことが原因であったり、重い荷物を持つことが原因だったりと物理的に腰に負担がかかることで、普段から腰痛を感じている人が多いかと思います。   しかし、物理的な負担ではなく、内臓の不具...
  • ストレートネックと肩こり

    2019/01/29
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   ストレートネックについてのお話です。   頭痛や肩こりが酷く病院でレントゲンを撮ったら、ストレートネックと診断さたという方がたまにいらっしゃいます。   恐らく病院では、ストレートネックが原因で頭痛や肩こりが出ているという診断をしたのだと思います。     ストレートネックとは、本来首の骨は前にカーブをしているのが理想とされてお...
  • 子供の頭痛と整体

    2019/01/28
    当院は、関節、筋肉の可動を修正することで、痛みやしびれ等の改善を専門に行う整体院です。 神経生理学、機能解剖学に基づいたカイロプラクティックの手技で全身を調整いたします。 慢性痛、動作時の痛みを感じている方、お気軽にお問合せ下さい。   当院の場所 ・ 料金   こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は子供の頭痛についての話です。 子供の頭痛は、急に起きて苦し...
  • 食べたいけど太りたくない、、解決法!

    2019/01/25
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   食べたけど、太りたくない、、、多くの人の悩みですね(-_-;)   なぜ食べると太るのか?   太る一番の原因が「糖」今でも糖質制限のダイエットが流行っていますが、やはり摂りすぎると太ります。   糖は、身体に摂り込まれると血糖値を上げ身体のエネルギーにします。   身体を動かして、頭を働かせて血中の糖をどんどん消費すれば太ることな...
  • やせるには、、

    2019/01/23
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は、痩せる習慣について話します。   痩せるか、太るかの違いは食事などの生活習慣が大きく関係してきます。   痩せるために必要なことは、摂取カロリーよりも消費カロリーが多くなることですが、これは足し算と引き算の問題なので皆さんが考える事です。   単純に考えればカロリーの計算だけでも痩せられるはずですが、そんなに食べていないの...
  • 膝の痛みと3つの原因

    2019/01/22
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   関節の痛み、筋肉の痛みの原因についての話です。   急な外傷で無い限り身体の痛みは蓄積された負担によるものだと考えられます。   蓄積された負担とは、「使い過ぎ、使わなさ過ぎ、使い方が下手」のどれかになります。   使い過ぎは、想像する通り、同じ動きや同じ姿勢など一定の負荷が、筋肉や関節にかかることで痛みが起こってしまいます。 ...
  • 50代女性の膝の痛みと加圧トレーニング

    2019/01/21
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   50代女性の変形性膝関節症と診断された方の加圧トレーニング。   月に一回程、病院で膝に溜った水を抜いている方が加圧トレーニングに挑戦(^^)     歩行や階段の昇り降りでの膝の痛み、正座が出来ない、膝の曲げ伸ばしの辛さなど、変形性膝関節症と診断された方によくあるお悩みを抱えていらっしゃいました。     最初は、筋肉や痛みの出る動...
  • 頭痛の改善と肋骨の調整と呼吸

    2019/01/19
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   当院では、肋骨の調整を行い呼吸を深く吸えるようにして身体の酸素不足を解消し、頭痛や肩こりの改善を行っております。   肋骨の可動域の制限や、動きの固さ、横隔膜の緊張が起こると呼吸が浅くなり、体内に取り込める酸素の量が少なくなってしまい、身体の慢性的な酸素不足を起こしてしまいます。   身体が酸素不足になると、筋肉の疲労が起こりやすく...
  • 頭痛の緩和、頭蓋骨調整

    2019/01/17
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は、頭痛の方に行っている頭蓋骨(とうがいこつ)の調整について話します。   当院の施術は、足の先から頭の骨までじっくりと調整を行っております。   ボキボキ鳴らす調整はほとんど行わず、ゆっくりと圧をかけながら関節や筋肉の調整を行っております。   教科書に書かれている頭蓋骨の調整では、軽く触れる程度のソフトなタッチで調整や、5g...
  • 頭痛の原因と頭がい骨

    2019/01/16
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   頭痛の原因となる筋肉の話を前回しましたが、筋肉以外にも頭痛の原因となる、頭の骨と頭の骨の内側の硬膜の話です。   頭痛の原因には、筋肉の緊張、血管の圧迫の他に硬膜の緊張があり、マッサージなどの筋肉の緊張を緩和するだけでは解消しにくい頭痛があります。   硬膜は、脳や脊髄神経を保護する役目と、脳と脊髄神経の代謝に必要な脳脊髄液を循環さ...
  • 頭痛の原因となる筋肉

    2019/01/15
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   頭痛の原因となる筋肉についての話です。   頭痛には、片頭痛や緊張性頭痛、群発性頭痛などがあります。   後頭部に起きる頭痛、前頭部や目の周り・目の奥に起こる頭痛、側頭部に起こる頭痛など人により痛みの出る場所は様々です。   脳腫瘍や血管の梗塞などの疾患ではない頭痛であれば、筋肉の緊張、血行不良、血管の圧迫、硬膜などの膜系の緊張な...
  • 顎関節症の原因、高田馬場の整体院UPrightでは、

    2019/01/11
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   顎関節症の原因は頭と首の歪みから・・・   口が開けにくい、噛むと痛い、顎関節症でお悩みの方の中には、頸椎や頭蓋骨の問題が原因となって起きていることがあります。   頭の骨の側頭骨に顎関節があり、頸椎には口の開け閉めに必要な骨と筋肉が付着しております。   頭の骨の歪みが起こると顎関節の高さに左右差が出るため噛み合わせが悪くなった...
  • 60代女性、顔の痛み、三叉神経痛のその後、、

    2019/01/10
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   先月の初めごろに来られた60代女性の三叉神経痛のその後の話です。   前回の内容はこちら→顔の痛み、三叉神経痛の原因   この方も、比較的遠方にお住まいなので短い間隔で続けて施術が出来なかったため、初回の施術から2.3週経ってから2度目の施術となってしまいましたが、先日ご連絡を頂き、顔と頭の痛みが無くなり現在は顔も頭もゴシゴシと洗えるように...
  • 加圧トレーニングの体験・始め方

    2019/01/09
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   加圧トレーニングの体験・始め方をご紹介します。   当院では、加圧トレーニングが初めての方に加圧トレーニングの体験を受けて頂いております。   お一人では不安という方は、お友達やご夫婦での体験も受け付けております(^^)     まずはご予約!お電話かメールでご希望の日時をお伝えください<(_ _)>   ・加圧トレーニングの体験 所要...
  • 便秘と内臓運動の施術

    2019/01/08
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   女性に多い便秘と内臓の運動についての話です。   猫背で下腹がポッコリ!おまけに便秘気味という方は要注意(+o+)   内臓には自動運動という固有の運動リズムがあります。 胸郭にある心臓や肺が動いているのはわかりやすいですが、腹腔内に収まっている腸や胃、肝臓、腎臓などなど様々な臓器が隣り合いながら働き消化、吸収、排泄を行っております。 ...
  • 痛みの原因は関節の使い方

    2019/01/05
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   関節や筋肉の痛みの原因についての話です。   普段の生活で感じる痛みのほとんどは肩や腰、膝、股関節、肘、腕などの運動器で感じる痛みとなります。   基本的には筋肉や関節に痛みを感じている方が多く、痛みを感じている方のほとんどが、うまく身体を使うことが出来ず、各所に負担をかけてしまうことで感じる痛みとなります。   人間の運動にはmo...
  • 側弯症の施術

    2018/12/29
    当院は、関節、筋肉の可動を修正することで、痛みやしびれ等の改善を専門に行う整体院です。 神経生理学、機能解剖学に基づいたカイロプラクティックの手技で全身を調整いたします。 慢性痛、動作時の痛みを感じている方、お気軽にお問合せ下さい。   当院の場所 ・ 料金   こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は、脊柱側弯症についてです。 脊柱側弯症は、背骨が左右に曲が...
  • 整体・カイロプラクティックと鎮痛作用

    2018/12/27
    こんにちは、高田馬場の整体院UPrightの大竹です。   今回は、整体やカイロプラクティックで何故痛みが緩和されるのか?を書きます。   整体やカイロプラクティックを受けに来られる方は、どこかに痛みを感じていたり、痛みで日常生活に不自由を感じている方が多くいらっしゃいます。   整体やカイロプラクティックは身体の歪みをとることが専門だと思われている方も多いようですが、基本的には、神経の働き...
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高田馬場の整体で信頼と実績のあるカイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightでは、お一人おひとりの症状や状態に合わせた施術を行っております。
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