高田馬場で整体なら高い技術のカイロプラクティック×加圧トレーニングUPright

高田馬場にある整体院UPrightでは、楽器奏者、ダンサー、アーティストの方に合わせた施術を行っております。

日常的な痛みやストレスなど当てはまるものがございましたらお気軽にご相談ください。

・重い楽器や機材での身体への負担

・本番での体力消耗

・筋肉の余計な緊張

・力が抜けない

・慢性的な首、肩の痛み

・腕や手の痛み、しびれ

・慢性的な腰痛

・慢性的な頭痛

・固い胸郭と浅い呼吸

・脚の痛み、しびれ

・背中の痛み

・自律神経失調　等

挙げればきりがないですが、肉体的、精神的な負担がかかることで痛みなどの慢性的な症状の原因となります。

高田馬場の整体院UPrightの施術は、体幹や下半身の筋力を検査することで、姿勢や身体の動きを不安定にさせる原因となる弱った筋肉や力の発揮出来ていない筋肉を確認します。

弱った筋肉を見つけた後は神経を促通させる調整で、苦手な動きや筋力低下した筋肉の修正を行い骨盤・体幹の筋肉を安定させ下肢の重心バランスや姿勢を整えます。

 

高田馬場の整体院カイロプラクティック×加圧トレーニングUPrightでは、ろっ骨と横隔膜の調整を行い柔軟に動く胸郭を作ります。

胸郭が柔軟に動くことで、呼吸が深くなり酸素が全身に供給され筋肉の疲労回復を促進されます。

また、胸郭が柔軟な状態で保たれていれば、肩甲骨の可動もスムーズになるため、肩や腕の可動域も向上し首肩周りの緊張の緩和や痛みの軽減にもつながります。

高田馬場の整体UPrightでは、連動した身体作りを行います。

下半身の力と上半身の力がうまく伝え合うことが出来れば、無理のない自然な動きが可能になりますが、関節の可動性の低下や筋力の低下は連動した身体の運動の妨げになってしまいます。全身の関節や筋肉を調整することで、安定した骨盤・体幹と柔軟に動く胸郭を連動させる身体の使い方を身につけ全身が連動した自然に動ける身体を作ります。

また、当院では施術に合わせて加圧トレーニングやファンクショナルトレーニングを利用したエクササイズを同時に行うことが出来るため身体の弱い部分の改善も早く行うことが出来ます。